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고려시대의 체육
- 국학의 체육: 국학 7재 중 무학을 공부하는 강예제 존재(궁술, 마술 교습)
- 향학의 체육: 지방의 학교로, 향사례(궁술 대결)
고려시대의 무예체육
- 수박, 궁술, 마상재, 기사 및 격구, 방응, 석전 등이 무예 훈련의 성격을 지닌 체육활동으로 볼 수 있다.
- 수박: 맨손과 발을 이용한 일종의 격투기(특별 채용 형식을 통해 무인을 등용, 수박희라고도 불림)
- 궁술: 군사적 목적 외 운동경기적 성격도 지님
- 마술: 무마, 원기, 마상재라고도 불리며, 6예의 어에 속하는 승마능력 중요. 무예도보통지에 마상재의 8가지 자세 표시
귀족사회의 민속놀이
- 격구: 폴로와 유사, 무예를 익히기 위한 훈련의 방법으로 군사훈련, 연무수단 및 귀족들의 여가활동
- 방응: 매사냥, 응방 설치 및 응방도감을 통해 관리
- 투호: 삼국시대부터 계승
서민사회의 민속놀이
- 씨름: 각저, 각력, 각희 등으로 불리우며 유희나 무예형태로 발달
- 추천: 그네뛰기로 공식적인 연회에서의 여흥을 위한 수단으로도 활용
- 풍연: 연날리기, 군사적 목적이나 놀이의 성격
- 석전: 삼국시대로부터 계승, 국속으로의 성격(민속놀이), 무로서의 성격(군사훈련), 관중스포츠로서의 성격(왕과 귀족의 유희)
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